Betterbell.hu – Kettlebell edzés Budapest belvárosában
Olyan edzésformát szeretne beépíteni mindennapjaiba, mely hatékonyan mozgatja át az egész testet? Fontosak emellett az Ön számára a gyorsan látható eredmények , és célja többek között a fogyás is? A Betterbell.hu edzőtermében alkalma nyílik olyan edzésre, mely hosszánál fogva még az elfoglalt hétköznapokba is beilleszthető, ám az idő rövidsége semmiképpen nem jelenti azt, hogy a hatékonyságból […]
Tovább olvasom
Fogyás otthoni edzéssel
Felesleges kilóitól szeretne megszabadulni, de egyelőre nem érzi elég fittnek magát ahhoz, hogy konditeremben lásson neki a munkának? Vagy egyszerűen csak jobban kedveli az otthoni mozgást, ahol nem látják, mennyire szenved még egy egyszerűnek tűnő gyakorlattól is? Sokan vagyunk úgy vele, hogy inkább letudnánk a mozgást a négy fal között, minthogy még a konditeremig vezető […]
Tovább olvasom
Fogyás hasról – erre jó a szobabicikli!
Problémát okoz a hasi felesleg, és olyan megoldást keres, mely garantáltan hatékony? A szaküzletek polcain számos csodaszer sorakozik, és időről-időre napvilágot látnak olyan termékek, melyek erőfeszítés nélkül ígérik a gyors eredményeket. De valóban lehetséges a helyi zsírégetés diéta és edzés nélkül? Mielőtt bedőlne a reklámoknak, fontos tudnia, hogy a kockás has eléréséhez elsőként a feleslegtől kell megszabadulnia, erre pedig az egyedüli módszer a táplálkozás megváltoztatása, valamint a rendszeres kardió mozgás. Szobabicikli információk A-tól Z-ig elérhetőek weboldalunkon, hiszen mind már oly sokszor bebizonyosodott, ez az a kondigép, mely remekül alkalmazható a hasi zsírtól való megszabaduláshoz. Otthona kényelmét sem kell elhagynia, a megfelelő kitartással mégis tehet a vonzó külső és egészsége érdekében, hiszen erre már megvannak a legjobb készülékek.
Tovább olvasom